Tiramisu à l’ananas et spéculoos

Hello, Bon dimanche mes petits gourmands! Aujourd’hui, je vous mets une petite recette sucré pour changer, un petit dessert léger et super bon. Par contre petit conseil, prenez si vous le pouvez un ananas frais pour pouvoir en mettre plus. Pour les ww, on est limité en quantité avec l’ananas en jus et ca fais…

Palet de Poulet, épinard & Feta

Hello, Je reviens aujourd’hui avec une nouvelle recette made in ww. Une façon pour moi de manger les épinards que j’ai beaucoup de mal à manger ^^   Pour 2 personnes: (8pp/part) 160gr d’épinard 2 escalopes de poulet 60gr de feta 2 blancs d’oeufs 4CS purée de pomme de terre en flocon 1cc d’huile d’arachide…

Escalope de poulet à la charentaise

Hello les petits gourmands, me revoilà avec une nouvelle recette à base de poulet. Il est vrai que je cuisine beaucoup cette viande mais faut dire aussi que c’est une des plus maigres quand même!!! Cette recette , est une fois encore une recette prise sur le programme ww, et c’est super bon!!!   Pour…

Emincé de dinde à la Chili Con carne

Hello les Gourmands!!! Me revoila aujourd’hui avec une nouvelle recette, enfin!!!!! Je l’ai prise sur le site de Weight watchers (pour ceux qui auraient loupés, je suis le programme depuis un moment maintenant) Cette recette est super bonne mais super copieuse!!!!! trop à mon goût donc la prochaine fois car oui je la referais, je…