Porc à la cannelle (Recette WW)

le

Hello,

 

ce matin une fois n’est pas coutume je te montre une recette ww, tres bonne!!! ouai en meme temps si je te mettais des recettes degueulasse ca se saurait hein ^^

Cette recette est tiré du livre « weight watcher tout petits prix » aux editions Marabout

POur 4 personnes (3pp/ww)

4 tranches de rôti de porc dans le filet

20cl de lait demi-écrémé

1cc de cannelle en poudre

sel, poivre

Préparation:

Préchauffer le fou à 180°C

Saler et poivrer les tranches de porc. Les faire dorer à sec dans une poêle antiadhesive, à feu moyen, 1 minute de chaque côté. Les retirer de la poêle et les saupoudrer de cannelle.

Faires chauffer le lait. Mettre les tranches de porc dans un plat allant au four, arroser de lait et enfourner pour 15min.
Retourner  mi-cuisson.

Accompagner d’une petite purée c’est un pur délice ce plat !!!!! tu m’en diras des nouvelles

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Une petite gourmandise ?...

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